도봉구 30대 후반/남 혈당혈당스파이크방지 방법을 찾고 있는데 정말 급해서 질문 드립니다.저는 37살입니다 . 당뇨전단계입니다.평생을 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아서 일하다보니 혈당 관리가 시급한 상황이에요.최근 식사 후에 갑자기 어지럽고 손발이 떨리면서 식은땀이 나는 증상이 자주 나타나요.단백질 위주 식단도 시도했지만 효과가 없었고, 정말 다른 방법들을 간절하게 찾고 있습니다.최근 건강정보영상에서 찾아보니 혈당, 혈압 동시관리의 중요성과 당해원 3혈성분에 대해 알게 되었는데요.https://m.site.naver.com/1GED4 이건데요. 그리고 진짜 밀가루만 피하면 혈당 떨어져요?제 나이에 이런 증상이 심각한 건지, 전문가님들의 조언이 절실합니다.