허리디스크 관련 .. 허리디스크 때문에 신경차단술 주사를 맞았습니다.첫번째는 한달되어가고 두번째는 이제 이주가 되어갑니다.덕분에
허리디스크 때문에 신경차단술 주사를 맞았습니다.첫번째는 한달되어가고 두번째는 이제 이주가 되어갑니다.덕분에 통증은 많이 줄었는데일어설때 한쪽 발목이 직각이 잘 안되고(되기는 하는데 좀 불편합니다.) 종아리도 당깁니다.또 앉아있거나 무릎을 살짝 굽히면 한쪽 다리 발뒤꿈치가 저절로 올라갑니다.제가 다음주 수요일날 병원을 가기로 되어있는데그때까지 기다려도 되는지 아님 하루라도 빨리 가야되는건지 모르겠어서요ㅠㅠ
하루라도 빨리 가보는 것이 좋습니다.
이런 경우, 허리 충격을 50% 이상 덜 해주고, 저강도 허리근육강화운동을 12배 이상 더 해주고, 척추.골반.무릎.발목도 교정해주어...
미국의사들이 허리디스크 치료에 처방하는 지코일 신발을 신고 늘 일하고 생활하고.... rx걷기를 규칙적으로 하면.....약, 주사, 시술, 수술없이 더 쉽게 더 빨리 재활완치되고...재발도 안됩니다.