말씀하신 상황을 보면 저혈당 증상과 굉장히 비슷해요. 공복 상태에서 에어컨이 강한 곳에 있다가 갑자기 속 울렁거림, 어지럼증, 식은땀, 단 거를 찾는 행동까지 나타난 걸 보면 혈당이 일시적으로 떨어졌을 가능성이 커요.

저혈당이 식후에만 나타나는 건 아니고, 공복이 길어지거나 활동량이 많았던 뒤에도 생길 수 있어요. 특히 어린아이들은 체내 에너지 저장량이 적어서 혈당이 쉽게 떨어질 수 있어요.

또한 갑작스러운 온도 변화와 피로가 겹치면 혈압이 순간적으로 떨어지면서 기립성 저혈압 같은 증상이 나타날 수도 있어요. 하지만 아이스크림과 물을 먹고 바로 회복됐다면, 일시적인 저혈당에 가까워 보여요.

자주 이런 증상이 생긴다면 꼭 병원에서 혈당 검사를 한 번 해보는 게 좋아요. 아이들은 성장기라서 영양 상태와 식습관이 건강에 큰 영향을 주니까요.

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