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손가락관절염 안녕하세요 손가락관절 저림 통증으로 고생하는 사람임니다.저는 식품회사에서 일하는데 10kg 제품을
안녕하세요 손가락관절 저림 통증으로 고생하는 사람임니다.저는 식품회사에서 일하는데 10kg 제품을 하루에 몇백번씩 옮기는데  손가락에 힘 많이 써줘야돼요요즘 가만히 있으면 손가락 아프지않는데  힘쓰면 저리고 아픔니다 특히 아침에 일어나면 느낌상 엄청 부은뜻한 느낌에요 움직여도 아프구요 동네 병원에서 약 받아 먹고 물리치료도 하는데 효과가 미미하네요인터넷 찾다가 콘드로gm이라는 일본약? 좋다던데  제가 먹어도 되는지요 ??다른 좋은 방법 있을가요?아시는분들 좋은의견 주세요 감사함니다 !!
안녕하세요, 질문자님. 매일 무거운 제품을 옮기시니 손가락 통증과 저림으로 얼마나 힘드실까요. 아침마다 붓고 뻣뻣한 느낌까지 드신다니 정말 고생이 많으시겠어요.
특정 제품에 의존하기보다, 통증의 근본적인 원인을 함께 관리하는 게 더 중요할 수 있어요. 사실 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.
그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 영양제를 챙겨 드시는 분들이 많더라구요. 여기에 따뜻한 물에 손을 담가 찜질을 하거나 틈틈이 손가락 스트레칭을 함께 해주시면 통증 완화에 더 도움이 될 수 있습니다.
이렇게 꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 힘내세요!
질문