안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 문현승 입니다.

안구건조증은 단순한 불편함 이상의 문제를 일으킬 수 있습니다. 눈물은 눈 표면을 보호하는 필수적인 역할을 하며, 이 기능이 약해지면 눈은 외부 자극에 그대로 노출됩니다. 눈물이 충분하지 않거나 눈물막이 불안정한 경우에 눈을 깜빡일 때마다 눈 표면에 마찰이 생겨 각막에 미세한 상처가 생기기 쉽습니다.

이러한 손상은 초기에는 크게 느껴지지 않을 수 있지만, 지속되면 염증으로 이어지고 눈의 방어 기능이 점점 약화됩니다. 결국에는 빛에 민감해지고, 시야가 흐려지거나 시력 저하 같은 문제로 이어질 가능성도 있습니다. 특히 건조한 환경이나 장시간 전자기기 사용처럼 눈에 스트레스를 주는 상황에서는 증상이 악화될 수 있습니다.

치료는 주로 인공눈물을 사용하는 방식으로 시작되며, 눈에 자극을 줄 수 있는 보존제가 없는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 실내 습도 관리, 먼지나 바람을 피하는 생활습관도 도움이 됩니다. 전자기기를 사용할 때는 눈을 자주 깜빡이는 습관을 들이면 눈물막 유지에 효과적입니다. 증상이 계속된다면 전문의 상담을 통해 약물 치료나 기타 관리 방법이 필요할 수 있습니다.

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