경기도 40대 초반/남 총콜레스테롤혈액검사 결과에 총콜레스테롤 수치가 220 정도로 높게 나왔는데 이게 얼마나 위험한건가요?40대 초반인데 아침에 일어날 때마다 가슴이 답답하고 간혹 두근거림이 느껴져서 걱정입니다.서비스직이라서 어제 손님을 응대하다가 갑자기 숨이 차고 식은땀이 나서 잠시 쉬어야 했어요.콜레스테롤 수치 낮추려고 약도 먹어보고, 운동도 시작했는데 바쁜 일정 때문에 꾸준히 못하고 효과도 없었어요. 병원에선 콜레스테롤이랑 혈압은 동시에 관리해야 한다고 하셔서 기억하고 있었는데요,요즘 건강 프로그램에서 동시관리가 되는 거 중에 당해원 3혈성분 관리에 대해 들었는데 이게 도움될까요?전문가분들 조언 부탁드려요, 정말 심장 건강이 걱정됩니다.