성남 40대 초반/여 당뇨고지혈증 영양제를 알아보던 중에 질문드립니다.일하다 보니 스트레스도 많고 불규칙한 생활이 반복되고 있어요.최근 건강검진에서 총콜레스테롤 수치가 250을 넘어서고, 중성지방 수치도 높게 나왔습니다.아침에 일어나면 손발이 차갑고 저리는 증상이 자주 생기고요.계단 오를 때마다 숨이 차고 가슴이 답답한 느낌이 들어서 정말 걱정됩니다.특히 회사에서 오후만 되면 머리가 무겁고 집중력이 떨어져서 업무에 지장이 생길 정도예요.그동안 운동도 해보고 금연도 시도했는데 큰 변화를 못 느끼겠더라고요.이제는 좀 더 체계적이고 과학적인 방법을 찾고 있습니다.의학 프로그램에서 본 건데, 고지혈증은 단순히 콜레스테롤 수치만 관리하는 게 아니라 혈당과 혈압을 함께 봐야 한다고 하더군요.당혈요법으로 피건강 전체를 관리해야 혈관이 막히는 걸 예방할 수 있다고 하는데, https://m.site.naver.com/1GED4 여기 당해원 성분은 어떤지도 궁금합니다.그리고 고지혈증에 도움되는 식단 관리법도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다. 감사합니다.