제가 진짜 많이 하비거든요 근데 고2에요학원갔다가 오면 힘들어서 운동을 못하겠어여..허벅지 효과있는 꾸준히 할만한 운동 없을까요??비타민신지니 2주 챌린지 해볼려고 했는데 너무 힘들고 길더라구요; 근데 힘들어도 하는게 맞겠죠..간단한 운동이라도 꾸준히해서 효과있으면 괜찮아요!!