20대 초반에 불면증이 너뮤 심해서 잠못자는 일이 태반이라 일상생활에도 지장이 가고 살도 극심하게 빠져 신경외과 일반내과 한의원 등등 전전하다 정신과에서 우울증 불안증 진단받고 약을 5년정도 먹었어요 그사이 결혼도 하고 해서 아기를 가지려고 힘들게 단약하고 아기 가지고 낳아서 단약한지 이제 4년쯤 된거같아요 (단약 1년반 후 임신)아기 생기기전엔 잠 못자도 다음날 두통약 진통제 등 먹으며 버텻고 (그렇다고 진통제가 효과가 있는건 아니였음) 임신기간중엔 입덧이 심해 입덧약을 꾸준히먹으니 잠을 잘자서 수월하게 보냈어요 근데 이제 아기가 태어나고 나니 처음엔 너무 힘들어서 머리만 대면 잤고 아기가 좀 커서 통잠 자기 시작해니 제가 못자기 시작해요ㅠㅠㅠ물론 아기가 이유없이 새벽에 몇번씩 깨니 저도 신경이 예민해졌겠지만 그전엔 입면/새벽깸이 힘들었다면 지금은 입면/새벽깸은 거의 없지만 수면유도제를 먹으면 푹 자고 담날 두통없이 개운한데 약없이 자면 푹잔거같지도 않거 다음날 머리가 너무너무 아파요 ...일주일 3~5일은 수면유도제를 먹고 자는거같아요ㅠ이런경우엔 어떻게 치료를 해야하나요